Közösségi program portál
és helykereső

A naplóírás mint hatékony kulcs önmagunkhoz

Hozzáadás a Google naptáramhoz

A naplóírás a rendszeres önvizsgálat egyik legerősebb eszköze, amely hosszútávon tudatosabb és minőségileg tartalmasabb élethez vezet.

Ez az eszköz nem új, már az ókorban is használták, és a modern pszichológia is ajánlja. Természetesen ezt is, mint minden eszközt, meg lehet tanulni használni.

Ez az eszköz hasznos lehet neked, ha

  • tapasztaltál már olyat, hogy kifolyik az idő a kezedből és szeretnéd ezt elkerülni
  • ha attól félsz, hogy eltelnek életed napjai anélkül, hogy valami lényeges történne, ami valóban belőled fakad
  • ha szeretnél önmagadhoz közelebb kerülni
  • ha érdekel, hogyan lehetsz saját magad jó beszélgetőtársa

Érdemes lehet eljönnöd, ha

  • még sosem írtál naplót, de szívesen kipróbálnád
  • ha írtál már naplót, de úgy érzed nem igazán segített, és szívesen hallanál új szempontokat hozzá
  • ha írsz naplót, és szívesen megosztanád a tapasztalataidat másokkal, illetve hallgatnád másokét is

Az estén a naplóírásról szóló előadást követően world café módszerrel a saját tapasztalataikat is megoszthatják egymással a résztvevők.

Az esemény része az országos szellem és gondolat szabadsága napja sorozatnak.

Előadó: Dr. Havasi Ferenc

Feltöltés

HTML-sütiket használunk az iszeged folyamatos fejlesztésének elősegítésére.